广州一模，素有“小高考”之称，其份量与往日诸多测试自不可同日而语。于师于生于家于校，谁不意欲“掬水月在手，弄花香满衣”？然而，师生有情，考试无意，喜忧终会有，冷暖还自知。

得意与失落、收获与遗憾虽各不相同，但仰望星空却是我们唯一的不约而同。

一、           有比考试更高远的东西

名校之名，不在名楼名阁、名花名草，而在名师云集、名望遐迩。文质相炳焕，众星罗秋旻。师生品敦格高与才华粲然交相辉映，处事恭敬与待人磊落相得益彰，方有名校之范。

 我们尽心尽力备教辅改，以期学生在大考中怀抱珠玉。然而，赢得考试的意义在于追求比考试更高远的东西。一路备考，我们需拥有专业的热度、专心的向度、耐心的温度、胸襟的广度与志趣的高度，或者说，我们既立足杜甫式的骨感现实，又怀揣李白式的轻舞飞扬，虽然略显崇高，但毕竟在成人之美时也成自己之美，我们何乐而不为。而学生在深度学习深刻思考与孜孜以求矢志不渝中，将轻飘的日子过得有份量，将浑噩的时光打磨出美感，这些努力到让自己感动的点滴，如同深入皮肤的刺青，与岁月一同成长，成为自己对青春最好的献礼。师生之间，亦师亦友，共雨共晴，互相成就。

大格局与好成绩并不相悖。不是因为坚守格局敞阔，就误入空谈，考试注定沉沦。信仰阅读，我们可优游涵泳，终会厚积薄发；崇尚科学，我们可眼中沧海，必将穷理天地；热爱体艺，我们可陶冶心灵，终至生命富态。我不相信一份份试卷能逾越阅读、科学与体艺带来的善、真、美的境界与内涵。格局大，世界也会大，区区小题又何足挂齿；格局小，世界也会小，面对一卷也如履薄冰。生命的成长在课堂，也不在课堂；局限考试，我们终会失去考试。

居高身自远，非是藉秋风。守住这份“高”“远”，也就守住了“有品质的教育”。

二、将潜力转化为竞争力

面对一模，有人说自己很失败，可什么是失败？无非是迈向更好境界的第一步。有人说自己很成功，可什么是成功？也许是滑向尴尬境况的第一步。在教育教学面前，不怕因追求而努力，只怕因经验而自负。一模如一面镜子，能让我们清醒地审视自己往日的教学且明了将来的规划。我们的学生都很有实力，更有潜力，如何将这宝贵的实力与潜力转化为真正的竞争力，这是接下来我们工作的头等大事。我们督促学生先做一份学业自查表吧。

 这份表需与《考试说明》中的考点相结合，它会成为学生自我提升的依据，也是教师教学有的放矢的参考。漫无目的的教与学，都是一种草率。

二轮复习约六周时间，各学科的教学、选题、辅导任务都比较繁重，但这不足以成为我们工作粗放粗糙的理由。每周备课组如何以学情为中心精细安排讲练测评辅，既顾及面又能波及点，这需举全组集体之智慧。比较令人担心的有两点：一是课堂坚持满堂灌。二轮复习，老师讲得越多，也许时间浪费越严重。不是不讲，而是要讲到关键处，讲到需要处。行于所当行，止于所当止。二是个别学科每天每周没有节制的作业，考前撒网式的学业负担，这种不按规则的“出牌”，都是不科学不精心的闹剧，确是一份糊涂的爱。单位时间的有效产出与学科整体平衡发展当是全年级同事共同遵守的“默契”。说实话，如果达不成这份“默契”，年级组就必须出一份“明契”了，只是不免遗憾。

任何一个年级，学生的学业发展都不会在一个层次，针对不同的层次，我们要给拥有者更多，也需给失去者必要，故我们需想方设法递给学生一把云梯或一张安全网。云梯可让强者更强，安全网可让弱者不弱。培优计划需年级主管主抓与统筹，打破班级界限，各学科有专人负责，汇科组之力，以专题为抓手，破解重难点。补差计划当由班级和学科负责，级长统筹，树信心，抓基础，讲方法，构体系。无论是助学生登梯还是给学生托底，讲的是一个精准，都需“懂”得学生，充分发挥学生的自主性与潜能，避免无的放矢与过犹不及。恰如张校所说，学生的学习要有弹性与留白。

课后的面批、辅导与陪伴是每一个教师精神的写照。学问学问，只要一学习就会有疑问。有的学生反映难找到自己的辅导老师，老师如影子，一下课就倏忽不见了，别班老师又被别班同学围住，自己就放弃了，可常常是最后一把钥匙就打开了门，一道困惑之门，一道信心之门。二中的欣欣向荣仰仗的是义忠仁精神，这是一种集体的光芒，源于每位同仁都发出了身上的萤火。每位老师为学生为集体付出的爱心、耐心与恒心未必能换来真金白银，但它终会赢到学生的念想、同事的尊重与自己内心的安宁。没有了职业的热情，职业也就宣告破产了。因此，首先做好自己，才能做好教育。

三、阳光是焦虑的天敌

 有时候，决定你考场发挥的不是学科知识与能力本身，而是情绪的起伏波动，从这个意义上说，考场也是一个情绪场。每临大考，不少学生异常焦虑，甚至引发较强的生理反应，我们老师也常感焦虑，焦虑是人类共同的情绪。学生焦虑的因素基本来自四个方面（如下图）。特别是女生，其焦虑比男生往往更甚。

看来，当老师真不容易，得有十项全能了，除了专业，基本的教育心理学是必不可少的。正如绵校对“一模”的总结标题《自带阳光，坚定向前》一样，要防焦治虑，心情阳光才是最好的保健品。如何预防与减缓焦虑，恢复与持有一颗阳光之心呢？

        1．幻想 这是纾解紧张与焦虑的好方法。幻想自己躺在阳光普照的沙滩上，凉爽的海风徐徐吹拂。幻想的意义在于帮助人摆脱现实的桎梏。

2．肯定自己 当焦虑袭来时，可以反复地告诉自己，"没有问题""我可以对付"。这样可使你渐渐消除呼吸加快及手冒冷汗的本能反应，使你的智能反应逐渐表现出来。

3．哭泣 哭一哭有好处，因为泪液的分泌能促进细胞的正常新陈代谢，每一滴泪都是消极情绪的宣泄。

4．倾诉 向家长、老师、挚友或对着镜子诉说自己心中的苦闷。所谓苦闷，就是闷在心里才会苦。一个人的痛苦，两个人分担，就减轻了。

5．音乐 多听一些明快喜感的歌曲，会让人的情绪也和拍而动，乐观起来。

6.体锻 让自己运动一下，出一点汗，不仅能排泄出烦忧，还能激发身心的活力。

 当然，我们无需夸大焦虑的副作用。焦虑也许是对生命力强弱鉴定的较好试剂，每个生命体在与焦虑的对抗中慢慢适应、慢慢吸收，然后自己慢慢有了抗体，慢慢成为成熟的自己并日益强大。只要有足够强大的内心，每一种阅历也可以成为“悦历”。

最后改编诗一首，与诸君共勉：

近耕三尺坛，远闻流水香。无悔韶华逝，但使愿无违。

按：应雷主任刘沛新级长所托，为2017届高三而写，谢谢领导们给我思考和执笔的机会。

Uncle许

2017-03-22晚